2020年9月-2015年2月
云南省普洱市思茅第四中学 政治老师
担任初二年级的实习班主任，负责思想品德学科。在实习期间，认真充分备好每一堂课，认真批改每一次作业；辅导学生学习共产主义，学习文化知识，培养高尚品德；抓学生的日常行为规范以及卫生行为习惯，培养良好的行为习惯。
2022年6月-2022年7月
元谋优胜户外 夏令营班主任
配合教官开展训练，并领导全体营员一切行动听指挥，严格遵守纪律；教导营员保户营地环境卫生，做好保洁工作和营员物品管理工作；做好日常考评工作，将营员训练情况做好记录，发现不良情况及时向负责人反馈。
2022年7月-2022年8月
中邮建技术公司
及时发现和疏导公司员工的困难和情绪并提供帮助。以“助人自助”的专业精神，对有需要的受助群体提供辅导及支持服务，管理相关资源和信息，确保服务的有效性。

教育情况:有丰富的思想政治与社会工作专业知识基础；能够运用自己所学的相关知识在工作中不断地探索跟学习，锻炼自己的潜力。在工作和生活中善于分析问题和吸取经验。个性开朗，容易相处，能协助他人并独立处理问题。
本人是思想政治教育和社会工作专业毕业生，有丰富的思想政治和社工相关知识做基础体系做基础，对社会工作方面的前沿有了解，善于分析和吸取经验，能够吃苦耐劳，用心向上，团队荣誉感强。